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O chá de agoniada é um ótimo remédio caseiro para fazer descer a menstruação atrasada, assim como o chá de angélica, gengibre e salsinha pois estas plantas medicinais melhoram a circulação sanguínea, promovem o aumento das contrações uterinas e estimulam a menstruação, ajudando também a diminuir o inchaço e o mal estar causados pela tensão pré menstrual, conhecida como TPM. Porém, antes de tomar qualquer um destes tipos de chá, é necessário que a mulher faça um teste de gravidez para ter certeza que não está grávida, para não prejudicar o desenvolvimento do bebê ou a gravidez, pois qualquer chá indicado para descer a menstruação pode provocar aborto ou levar a mal-formação do feto. 1. Chá de Agoniada O chá de agoniada estimula os hormônios que levam à menstruação, sendo muito indicado para regular o ciclo menstrual, além de diminuir a dor e o desconforto comuns da TPM. Este chá também é indicado para ansiedade, tem ação laxante e protege o estômago, trazendo sensação de alívio e bem-estar para mulher quando a menstruação está atrasada. Ingredientes 5 g de flores de agoniada; 500 mL de água. Modo de preparo Colocar a água para ferver e depois disto deve-se adicionar as flores de agoniada. Deixar amornar, coar e beber cerca de 2 a 3 xícaras do chá por dia até a menstruação descer. 2. Chá de Angélica O chá de Angélica também pode ser usado pois esta planta medicinal favorece a motilidade uterina, fazendo com que a menstruação se regule. Ingredientes 10 g de raiz de angélica; 500 mL de água. Modo de preparo Colocar a água para ferver e depois de fervida, adicionar a raiz de angélica. A seguir, coar e beber o chá 3 vezes por dia. Saiba melhor para que serve a angélica e outras receitas de chá. 3. Chá de gengibre O gengibre é a raiz de uma planta medicinal com propriedades anti-inflamatórias e antioxidante muito utilizada para resfriados, gripes e no controle de náuseas. Também é usado para estimular a menstruação, já que aumenta as contrações uterinas. Ingredientes 5 cm de gengibre picado; 1 pedaço pequeno de canela; 1 litro de água. Modo de preparo Para preparar este chá de gengibre com canela deve-se ferver a água e depois acrescentar a canela e o gengibre. Deixar descansar por 15 minutos, coar e tomar até 2 xícaras por dia até a menstruação descer. 4. Chá de salsa A salsa é uma planta medicinal que pode ser usada para tratar a amenorreia, que é a condição da ausência da menstruação, pois têm substâncias que ajudam a regular os hormônios femininos, estimulando a regulação do período menstrual. Ingredientes 20 g de salsa fresca picada; 2 litros de água. Modo de preparo Colocar a salsa picada dentro de uma panela com água e deixar ferver, depois esperar esfriar por 20 minutos. Em seguida, deve-se coar e beber o chá até 3 vezes por dia. Por que a menstruação pode atrasar A principal causa da menstruação atrasada é a gravidez, mas as alterações hormonais, estresse excessivo e o grande consumo de alimentos com cafeína, como chocolate, café e coca-cola também podem alterar o ciclo menstrual. Além disso, outras doenças como a síndrome do ovário policístico também pode levar a menstruação a atrasar ou adiantar. Saiba mais sobre as causas de menstruação atrasada. Nos casos, em que a mulher está com dúvida se está grávida não deve tomar nenhum destes chás. Veja a seguir um teste que pode ajudar a indicar se a mulher está grávida ou não: Bibliografia > BARATTO, Leopoldo C. et al. Himatanthus lancifolius (Müll. Arg. ) Woodson, Apocynaceae: estudo farmacobotânico de uma planta medicinal da Farmacopeia Brasileira 1ª edição. Rev. bras. farmacogn. vol. 20 no. 5 Curitiba Oct. /Nov. 2010 Epub Sep 03, 2010. Vol. 20, n. 5. 651-658, 2010 ANUPAM, Maurya et al. Angelica archangelica L. -A Phytochemical and Pharmacological Review. Asian Journal of Research in Chemistry. 10, n. 6. 852-856, 2017 FINTELMANN, Volker. ; WEISS, Rudolf F. Manual de fitoterapia. 11ª edição. Rio de Janeiro: Guanabara Koogan, 2010. 356-357. MINISTÉRIO DA SAÚDE. Cartilha de plantas medicinais. 2018. Disponível em: <>. Acesso em 27 Nov 2019 OZGOLI, Giti; GOLI, Marjan; MOATTAR, Fariborz. Comparison of Effects of Ginger, Mefenamic Acid, and Ibuprofen on Pain in Women with Primary Dysmenorrhea. The Journal of Alternative and Complementary Medicine. 15, n. 129-132, 2009 LONGWEI, Wen et al. Angelica sinensis in China-A review of botanical profile, ethnopharmacology, phytochemistry and chemical analysis. J Ethnopharmacol. 22, n. 190. 116-141, 2016 JAZANI, Arezoo M. Herbal Medicine for Oligomenorrhea and Amenorrhea: A Systematic Review of Ancient and Conventional Medicine. Biomed Res Int. 3052768, 2018 ROMM, Aviva. Botanical Medicine For Women's Health. St Louis: Elsevier, 2009. 196. Esta informação foi útil? Ficou alguma dúvida. Deixe aqui a sua questão para que possamos melhorar o nosso texto: Atenção! Só poderemos responder diretamente se deixar o seu email.

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